卡斯特拉纳洞穴一日游：探险、历史与美食
在普利亚的卡斯特拉纳，一天就能体验树上冒险、地下奇观、静谧圣地和传统面包香气。适合全家出行的独特目的地。
卡斯特拉纳洞穴（Castellana Grotte）位于意大利普利亚地区中部，是欧洲最壮观的岩洞系统之一。
但这个小镇不止有洞穴，还有丰富的活动、美食和文化。
早上：树林中的冒险体验
你可以在普利亚的印第安纳冒险公园开始新的一天。公园里有多条空中滑索和吊桥路线，适合大人和孩子。
专业人员会提供全程保护，是团队或家庭出游的理想选择。
上午：圣地宁静时光
从树林下来后，前往蒙特劳雷托圣所。这座小小的圣地坐落在山上，气氛安静祥和，适合放松心灵和欣赏远处的田园风光。
下午：深入探索卡斯特拉纳洞穴
中午后，正式进入卡斯特拉纳的地下世界。你可以选择短程游（约50分钟）或完整洞穴导览（约2小时）。
洞穴内有奇形怪状的钟乳石、石柱和“白洞厅”（Grotta Bianca）——它被认为是世界上最洁白的地下大厅之一。
傍晚：老城区漫步
参观完洞穴后，别急着离开。花些时间漫步卡斯特拉纳的农庄假期体验或走进老城区，那里有许多用石头建造的房屋、小巷和古老教堂。
这也是拍摄旅行照片的好地方。
晚餐前：传统面包的香味
离开前，不妨在镇上的一家面包店尝试普丁亚诺的烘焙传统。这里的炉火面包外焦内软，配上番茄和橄榄，让你难以忘怀。
住一晚？乡村民宿是好选择
如果你决定留宿，推荐选择在特鲁洛住宿。这些典型的普利亚石屋别具风情，能让你深入体验当地生活。
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总结
卡斯特拉纳不仅仅是一个洞穴，它是普利亚文化、自然和传统的集中体现。一天的行程足以爱上这里的节奏、味道与风景。
