马尔科和罗莎避难所：在伯尔尼纳山上睡觉，海拔3600米

Marco e Rosa De Marchi - Agostino Rocca山屋位于约3600米高处。它是意大利一侧Bernina山群最高的支撑点。对许多登山者来说，这是攀登Pizzo Bernina前的重要一站。它让登山者可以分段攀登，并在高山中心过夜。

但要明确一点：到达这里不是普通的山地徒步。这需要训练、经验和合适的装备。在这种高度，天气变化也可能使路线变得困难。所以，必须仔细研究路线。特别是大团队时，要有经验丰富的登山者。

住宿、服务和预期

这个山屋是攀登Pizzo Bernina的战略点。因为它的作用和高海拔地区有限的设施，很多人来这里。所以最好提前预订。

在我过夜期间，我感受到非常热情的接待和美味的食物。经过一天的高海拔活动后，这些特别令人欣慰。但有些事情你需要知道。

卫生设施比较有限：厕所很少，只有两个洗手池。早上，尤其是五点早餐时，大家都在用，这会有点麻烦。

放靴子和装备的空间也有限。当避难所满员时，找地方晾干衣物或湿物品会很困难。要考虑到这里的环境：在3600米高的地方管理避难所，限制和山下的设施完全不同。

如果你想在瓦尔马伦科停留几天，马可和罗莎避难所可以成为你山地旅行的一部分。瓦尔马伦科教堂瓦尔马伦科教堂是个不错的基地，可以在山谷中住下，交替进行徒步、运动和放松。对于寻找其他徒步路线的人，我还介绍了从恩托瓦高山出发的隆戈尼避难所环形徒步从恩托瓦高山出发的隆戈尼避难所环形徒步，以及经过扎纳湖和阿尔科利奥湖的托雷吉奥山谷环线托雷吉奥山谷环线。