By 编辑部 in Fontainemore — 11 10月 2025

巴尔马湖和小屋，一个自然天堂

巴尔马湖是阿奥斯塔谷的自然瑰宝。

巴尔马湖在哪里,是什么让它如此特别?

巴尔马湖,也称为巴尔马湖,位于阿奥斯塔谷的Fontainemore市,海拔2020米,位于蒙特马尔斯自然保护区内。它是一个冰川起源的湖泊,镶嵌在雄伟的山峰之间,如格拉利亚斯卡峰、雷龙峰、奥罗帕巴尔马、蒙特马尔斯和红山。湖面面积为31320平方米,是保护区内最大的湖泊,也是该地区最迷人的湖泊之一。清澈的湖水反射着天空和周围的山脉,创造出一个随着光线和季节变化而变色的景观。

巴尔马湖的起源是什么,它的自然环境如何?

巴尔马湖是冰川起源的,形成于数千年前,由融化的冰川雕刻出今天水聚集的凹地。湖泊周围环绕着光滑的岩石和高山草甸,这是一个自然保持完好的环境。在夏季,环绕湖泊的草甸因杜鹃花、山百合、圆叶毛氈草、山金车和野生兰花的盛开而变得五彩斑斓。这一自然奇观从六月下旬开始,持续整个夏季,为游客提供了一个非凡且不断变化的景观。

如何到达巴尔马湖?

徒步旅行通常从Fontainemore上方的Pian Coumarial出发。从这里沿着穿过蒙特马尔斯保护区的小径前往巴尔马小屋和同名湖泊。路线难度适中,步行约需2个半小时,海拔差约600米。小径标识清晰,适合习惯于山地小径的徒步旅行者。在上升的过程中,穿过落叶松林、高山牧场和岩石区域,直到到达湖泊的凹地。

可以从巴尔马湖欣赏到什么样的风景?

湖泊被一个罕见美丽的山体剧场环绕。左侧是格拉利亚斯卡峰、雷龙峰和奥罗帕巴尔马,而右侧是蒙特马尔斯和红山。正前方是通往奥罗帕巴尔马山口的视野,连接阿奥斯塔谷和皮埃蒙特的切尔沃谷。在晴朗的日子里,阳光在水面上反射,创造出从绿松石到深蓝的色彩表演。只有风声和高山鸟类的歌唱打破了宁静,使这个地方成为寻求宁静和真实的人的小天堂。

巴尔马小屋是什么,它提供哪些服务?

巴尔马小屋位于湖泊上方不远处,步行几分钟即可到达。它于2018年夏季启用,完美结合了阿尔卑斯建筑和环境可持续性。建筑采用当地石材建造,坐落在一块被冰川磨平的特殊岩石上。这种建筑选择使小屋能够完美融入周围的景观。

巴尔马小屋是如何组织的?

小屋有八个房间,总共可容纳43人:五个八人间、两个四人间和一个带私人浴室的双人间。卫生间是公共的,但空间宽敞舒适。内部有两个餐厅和一个观景酒吧,客人可以在这里放松并品尝阿奥斯塔地区的传统菜肴。小屋不仅是日间徒步旅行者的一个重要据点,也是那些走高途径1或著名的“巨人之环”路线的人的一个停靠点,这条路线穿越这些山脉。

从巴尔马小屋可以进行哪些徒步旅行?

小屋出发有许多小径,可以探索蒙特马尔斯保护区。可以向格拉利亚斯卡山口、巴尔马山口攀登,或者继续前往切尔沃谷的罗扎扎。对于体力较好的人来说,还可以到达蒙特马尔斯的顶峰(2600米),从那里可以俯瞰整个阿奥斯塔谷和皮埃蒙特的一侧。小屋也是高途径1的一个停靠点,这是该地区最著名的路线之一,可以通过小屋和阿尔卑斯山谷进行多日徒步旅行。

巴尔马小屋是生态可持续的吗?

是的,小屋是高海拔地区环境可持续性的一个例子。它配备了太阳能电池板用于发电,并有一个共同发电系统来整合电力设施。饮用水从湖泊深处抽取,并通过水处理器处理,避免使用塑料瓶。废物和污水的管理也遵循生态标准。目标是尽量减少环境影响,保护这个阿尔卑斯生态系统的纯净和美丽。

在巴尔马小屋可以吃什么?

小屋的厨房受到阿奥斯塔地区传统的启发,提供用当地食材制作的健康菜肴。面包、意大利面和甜点都是自制的,而原材料来自当地生产者。使用的产品中包括格雷索内奶酪IGP、阿尔卑斯奶酪DOP和在附近山谷种植的小浆果。菜肴根据季节变化,包括如奶酪焖玉米、山地汤和高山奶酪等特色菜肴。还有阿奥斯塔地区的葡萄酒选择,旨在满足最挑剔的味蕾。