Senderismo en Polignano a Mare
Descubre los senderos de Polignano a Mare, perfectos para el senderismo entre mar y naturaleza.
Polignano a Mare, en la provincia de Bari, es uno de los pueblos más fascinantes de Puglia. Famoso por sus acantilados que caen al mar Adriático, ofrece mucho más que un simple paseo entre callejuelas blancas. Sus senderos costeros y el campo circundante son perfectos para quienes aman caminar en la naturaleza.
La zona de Polignano a Mare es ideal para el senderismo gracias a la combinación de costa rocosa, tramos llanos y caminos rurales. El paisaje es variado y ofrece vistas al mar, olivares centenarios y antiguas masserias. Hacer senderismo aquí significa sumergirse en una atmósfera auténtica, respirar aire limpio y disfrutar de una luz espectacular, especialmente por la mañana temprano y al atardecer. En verano, estas son las mejores horas para evitar el calor excesivo.
Polignano no tiene senderos de montaña, pero ofrece caminos fáciles y accesibles. Algunos recorridos siguen la línea de la costa, otros atraviesan el campo pugliese. No se necesita equipo avanzado de senderismo, pero se recomienda usar zapatos cómodos y llevar agua. Uno de los recorridos más sugestivos parte del centro histórico y sigue la costa en dirección sur. Caminando hacia San Vito, se pueden admirar las grutas marinas, las calas escondidas y la antigua abadía. Es un camino sencillo, adecuado también para quienes son principiantes.
Al norte, en cambio, se puede dirigir hacia Cala Fetente y Cala Paura, caminando por caminos secundarios y senderos de tierra. Cada paso regala vistas al mar y al perfil blanco de las casas. El clima de Puglia hace que Polignano sea un destino adecuado todo el año. La primavera y el otoño son las estaciones ideales para el senderismo, gracias a las temperaturas suaves. Incluso el invierno es agradable, con días soleados y poca lluvia.
El verano es muy caluroso, pero las horas del atardecer y del amanecer ofrecen condiciones perfectas para caminar. Además, la luz dorada hace que el paisaje sea aún más fascinante. Durante una excursión en Polignano se pueden descubrir: grutas marinas visibles desde la costa, antiguas torres costeras, vistas panorámicas como la terraza sobre Lama Monachile, masserias históricas esparcidas por el campo y olivos monumentales, algunos de los cuales son centenarios.
Muchas áreas no están señalizadas oficialmente como “senderos de senderismo”, pero seguir los caminos ya trazados por los habitantes y los campesinos es una forma auténtica de explorar el territorio. No es necesario ser un experto para caminar en Polignano, pero una buena preparación siempre es útil: elige horarios frescos (temprano por la mañana o al atardecer), usa zapatillas deportivas o calzado de senderismo ligero, lleva agua, sombrero y protector solar. Descarga un mapa offline si es posible, la conexión puede faltar en algunas zonas.
No hay refugios o puntos equipados a lo largo de los recorridos, pero a menudo se cruzan pequeños bares o agroturismos, ideales para una pausa. Hacer senderismo en Polignano también significa alejarse del turismo masivo. A pocos pasos del centro, uno se encuentra inmerso en el silencio de la naturaleza. Es una manera perfecta de vivir un lado menos conocido de esta perla pugliese. Lejos de las playas abarrotadas, se descubre una belleza más íntima. Los colores del mar, el aroma de la tierra y el canto de las chicharras acompañan cada paso. Polignano a Mare no es solo un lugar para fotografiar. Es una tierra para caminar, para explorar con calma, un paso a la vez. Sus senderos ofrecen una experiencia auténtica, adecuada para todos, en cada estación.
