Lago de la Barma y Refugio un paraíso natural
El Lago de la Barma es una joya natural en Valle de Aosta.

¿Dónde se encuentra el Lago de la Barma y qué lo hace tan especial?
El Lago de la Barma, también llamado Lago de la Balma, se encuentra a 2020 metros de altitud dentro de la Reserva Natural del Mont Mars, en el municipio de Fontainemore, en Valle de Aosta. Es un lago de origen glaciar, encajonado en un anfiteatro natural entre cimas majestuosas como la Punta Gragliasca, la Punta Lei Long, la Balma d’Oropa, el Mont Mars y el Monte Rosso. Con una superficie de 31.320 metros cuadrados, es el lago más grande de la reserva y uno de los más sugestivos de la zona. Sus aguas limpias reflejan el cielo y las montañas circundantes, creando un paisaje que cambia de color según la luz y las estaciones.
¿Cuál es el origen del Lago de la Barma y cómo es su entorno natural?
El Lago de la Barma es de origen glaciar, formado hace miles de años por el deshielo de los glaciares que han excavado la cuenca donde hoy se recoge el agua. Está rodeado de rocas pulidas y prados de alta montaña, un entorno donde la naturaleza ha permanecido intacta. Durante el verano, los prados que lo rodean se tiñen gracias a la floración de rododendros, lirios de monte, eriophoros redondos, árnica montana y orquídeas silvestres. Este espectáculo natural comienza en la segunda mitad de junio y continúa durante todo el verano, ofreciendo a los visitantes un paisaje extraordinario y siempre diferente.
¿Cómo se llega al Lago de la Barma?
La excursión suele comenzar en Pian Coumarial, arriba de Fontainemore. Desde aquí se sigue el sendero que atraviesa la Reserva del Mont Mars y lleva al Refugio de la Barma y al lago homónimo. El recorrido es de dificultad media y requiere aproximadamente 2 horas y media de caminata, con un desnivel de unos 600 metros. Está bien señalizado y es adecuado para excursionistas acostumbrados a los senderos de montaña. A lo largo de la subida se atraviesan bosques de alerces, pastos y zonas rocosas, hasta llegar a la meseta donde se abre la cuenca del lago.
¿Qué panorama se puede admirar desde el Lago de la Barma?
El lago está rodeado de un anfiteatro montañoso de rara belleza. Hacia la izquierda se elevan la Punta Gragliasca, la Lei Long y la Balma d’Oropa, mientras que a la derecha se encuentran el Mont Mars y el Monte Rosso. Frente a nosotros, se abre la vista hacia el Col de la Balma d’Oropa, que conecta la Valle de Aosta con la Valle Cervo, en Piamonte. En los días despejados, la luz se refleja en el agua y crea un espectáculo de colores que va desde el turquesa hasta el azul intenso. El silencio, roto solo por el viento y el canto de los pájaros alpinos, convierte este lugar en un pequeño paraíso para quienes buscan paz y autenticidad.
¿Qué es el Refugio de la Barma y qué servicios ofrece?
El Refugio de la Barma se encuentra un poco por encima del lago, a pocos minutos a pie. Fue inaugurado en el verano de 2018 y representa una perfecta combinación entre arquitectura alpina y sostenibilidad ambiental. La estructura está construida con piedra local y se apoya sobre una roca montonada, una formación rocosa particular pulida por el paso de los glaciares. Esta elección arquitectónica permite que el refugio se integre perfectamente en el paisaje circundante.
¿Cómo está organizado el Refugio de la Barma?
El refugio dispone de ocho habitaciones, para un total de 43 plazas: cinco habitaciones de ocho plazas, dos de cuatro y una doble con baño privado. Los servicios son compartidos, pero los espacios son amplios y acogedores. En el interior hay dos comedores y un bar panorámico, donde los huéspedes pueden relajarse y disfrutar de platos de la tradición valdostana. El refugio es un punto de referencia no solo para los excursionistas de un día, sino también para quienes recorren itinerarios de etapas como la Alta Vía 1 o el célebre Tor des Géants, que atraviesa estas montañas.
¿Qué excursiones se pueden hacer desde el Refugio de la Barma?
Desde el refugio parten numerosos senderos que permiten explorar la Reserva del Mont Mars. Se puede ascender hacia el Col Gragliasca, el Col de la Barma o continuar hacia Rosazza, en la Valle Cervo. Para los más entrenados, es posible alcanzar también la cima del Mont Mars (2600 m), desde donde se disfruta de una vista grandiosa sobre toda la Valle de Aosta y el lado piamontés. El refugio también es una etapa de la Alta Vía 1, uno de los itinerarios más famosos de la región, que se puede recorrer en varios días a través de refugios y valles alpinos.
¿Es el Refugio de la Barma ecosostenible?
Sí, el refugio es un ejemplo de sostenibilidad ambiental en alta montaña. Está dotado de paneles solares para la producción de energía eléctrica y de un sistema de co-generadores que integran la instalación. El agua potable se capta en profundidad del lago y se trata con un potabilizador, evitando el uso de botellas de plástico. También la gestión de residuos y aguas residuales sigue criterios ecológicos. El objetivo es reducir al mínimo el impacto ambiental, preservando la pureza y la belleza de este ecosistema alpino.
¿Qué se come en el Refugio de la Barma?
La cocina del refugio está inspirada en la tradición valdostana y ofrece platos genuinos preparados con ingredientes locales. El pan, la pasta y los postres son caseros, mientras que las materias primas provienen de productores de la zona. Entre los productos utilizados destacan la Toma de Gressoney IGP, la Fontina DOP y los pequeños frutos cultivados en los valles cercanos. Los platos varían según la temporada e incluyen especialidades como la polenta concia, las sopas de montaña y los quesos de pasto. No falta una selección de vinos valdostanos para acompañar las comidas, pensada para satisfacer incluso los paladares más exigentes.
¿Por qué visitar el Lago de la Barma y su refugio?
Porque representan la esencia de la montaña valdostana: paisajes inmaculados, acogida auténtica y un profundo respeto por la naturaleza. Quien llega hasta aquí encuentra un lugar donde regenerarse, respirar aire puro y vivir la montaña de manera auténtica. El Lago de la Barma es un destino perfecto para los amantes del trekking, la fotografía y la tranquilidad, mientras que el Refugio de la Barma ofrece todo el confort necesario para pasar una noche a los pies del Mont Mars, entre el silencio y la belleza de los Alpes.