Découvrez pourquoi Le Cesine est le paradis du cyclotourisme
Les Cesine offrent des parcours cyclables immergés dans la nature salentine.

Les Cesine sont-elles adaptées au cyclotourisme dans le Salento ?
Oui, la Réserve Naturelle Le Cesine est une destination parfaite pour les amateurs de cyclotourisme. Elle se situe entre San Cataldo et Vernole, à quelques kilomètres de Lecce, et offre des parcours faciles et immersés dans la nature. C'est une étape idéale pour ceux qui recherchent une expérience loin du trafic et du chaos des villes.
Quels sont les parcours cyclables dans les Cesine ?
Dans la réserve et ses environs, il existe plusieurs sentiers plats adaptés aux vélos. Certains tronçons sont en terre battue, parfaits pour les VTT ou les gravel. Les parcours principaux traversent la maquis méditerranéen, longent les étangs et atteignent la mer. Il y a aussi des liaisons cyclables vers les marines de Melendugno et vers San Cataldo.
Quel type de vélo est recommandé pour visiter Le Cesine ?
Il est préférable d'utiliser un vélo de trekking, un VTT ou un gravel. Les routes en terre sont bien entretenues, mais ne conviennent pas aux vélos de course. Ceux qui partent de Lecce ou d'Otranto peuvent louer un vélo dans des points spécialisés. Alternativement, de nombreuses structures d'hébergement proposent la location de vélos incluse dans le séjour.
Est-il possible d'accéder à vélo à l'intérieur de la réserve WWF Le Cesine ?
Oui, il est possible d'entrer à vélo le long des parcours extérieurs et dans certaines zones internes. L'accès à vélo est autorisé uniquement sur les sentiers désignés, dans le respect de la flore et de la faune. Il est toujours recommandé de suivre la signalisation et de ne pas sortir des sentiers.
Pourquoi choisir Le Cesine pour une excursion à vélo ?
Les Cesine offrent : des paysages préservés, un silence absolu, un air pur et une faune riche, avec des oiseaux, des reptiles et des insectes protégés. C'est l'endroit idéal pour se détendre en pédalant et faire une pause dans la nature. Au printemps et en automne, le climat est parfait pour de longues excursions sans fatigue.
Y a-t-il des points de restauration pour les cyclotouristes près de la réserve ?
Près de la réserve, il y a des agritourismes, des bars et des aires de pique-nique. De nombreux cyclotouristes s'arrêtent pour un déjeuner en plein air ou pour acheter des produits typiques locaux, comme de l'huile et des conserves. Il est utile d'apporter une gourde et un en-cas, surtout si l'on parcourt de longs tronçons sans services.
Quelles sont les règles pour pédaler dans la Réserve Le Cesine ?
Les principales règles sont : respecter la signalisation des sentiers, ne pas déranger les animaux, ne pas laisser de déchets. Maintenir un comportement silencieux, surtout dans les zones d'observation de la faune. Éviter de passer dans des zones interdites ou avec des nids. Le respect de la nature est fondamental pour préserver cet endroit unique.
Est-il possible de combiner vélo et mer aux Cesine ?
Oui, après la balade, il est possible d'atteindre la plage sauvage qui se trouve à proximité de la réserve. La mer ici est claire, sans établissements, parfaite pour une pause régénérante. Apportez un maillot de bain, une serviette de plage et peut-être un petit pique-nique pour profiter d'une journée complète.
Les Cesine sont-elles reliées à d'autres itinéraires cyclables du Salento ?
Oui, la zone des Cesine fait partie d'un circuit cyclable plus large. Vous pouvez continuer vers : Torre Specchia Ruggeri, San Foca ou revenir vers Lecce en passant par des oliveraies et des campagnes. Il est possible de construire un itinéraire d'une journée ou de plusieurs jours, en traversant des plages, des réserves et des villages salentins.
Que faut-il emporter pour une journée à vélo aux Cesine ?
Recommandé : casque, crème solaire, lunettes de soleil, gourde d'eau, kit de réparation de pneus, carte du parcours ou GPS. De nombreux tronçons n'ont pas de signal cellulaire, donc il est préférable d'être bien préparé.